Zabos-magos fehérje omlett

Insanity reggeli! Edzés előtt szupi energiabomba!

1. pirítsd meg a zabpelyhet
2. keverd ki a tojásfehérjével, és ekét teáskanál magmixet adj hozzá
3. süsd meg kókuszzsíros palasütőben, vagy zsír nélkül mikróban 

zabos-magos fehérje omlett

Advertisement

2 Comments Add yours

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s