Molnár Peti barátunk juttatot nekünk a Gusto család minden tagjából, hogy teszteljük. Kipróbáltuk tehát a BiotechUSA Protein Gusto termékcsaládját. Szkeptikusan, de nem szűk látókörűen álltunk a tasakos csodákhoz. Jönnek tehát a tapasztalatok, pro és kontra érzések. 

Nagy izgalommal töltött el, mikor először láttam hirdetést a Gustoról. Miért? Mert éppen bitang elfoglalt vagyok, és állandóan éhes. Az első, amin megakadt a szemem, a leves volt. HMM ez igen. Kevés levest eszek, pedig nagyon szeretem, de többnyire nem elegendő még snacknek sem. Máris boldogsággal töltött el, hogy egy adag fehérje árán, egy adag  remélhetőleg fincsi levest is ehetek. Aztán nézelődtem kicsit. Ott az Oats and whey, az Omelet, és a Pancake. Ezek kapcsán már elgondolkodtam. Miért választanám igazi tojás helyett a por omlettet? Miért ne keverném ki a fehérjémet egy kis zabbal reggelire? Vagy miért ne csinálnék magamnak tojásfehérjés banánpalacsintát zabliszttel? A zabkása mellett ott kell állni, a palacsintát ki kell kavarni, el kell találni, az omletthez szórakozni kell a tojással. Ezeknek a Gusto változata mellett is ott kell állni, hozzáteszem elrontani igazán nehéz lenne. De időt tekintve számomra a valós kaja megéri ha mindenhogy a konyhában kell robotolnom. DE! Mivel ezek többnyire funkcionális ételek (olyan feldolgozott élelmiszer, ami hozzáadott vitaminokkal és egészséges életmódot támogató összetevőkkel dúsított), akkor érvénybe lép egy jó mondás: “Lustaság fél egészség”.

PRO: Ha azt veszem alapul, hogy mire mindent kimérek, mindent kikeverek, és megsütök, már egy órát álltam a konyhában és még van egy csomó mosogatni valóm is…. a Gusto esetében elég egy habverő, egy kis tál és maximum egy serpenyő. Elrontani nem lehet, tehát a sikerélmény garantált.

KONTRA: Aki a tiszta étkezést választja életmódként, annak nem fér bele az ízfokozó, és a xantángumi az összetételbe.

PRO: A gyorsaság mellett a legfontosabb tápanyagtartalom. Minden adag tökéletesen tervezett, diétába beilleszthető tápanyagtartalommal bír. Ily módon ha javasolnom kell, biztosan olyanok számára ajánlanám, akinek a munkahelyen nincs lehetősége melegíteni, vagy előírás végett csak bontatlan bolti ételt vihet be.

KONTRA: ízvilág. Térjünk vissza kicsit az ízfokozókhoz. Aki háklis arra, hogy milyen ízű az étel, elszokott a “műanyagtól” annak a Gusto nem lesz gustoso. Én személy szerint mindig kombináltam valamivel. (gyümölccsel, sajttal, zöldséggel, friss fűszerekkel)

No de lássuk a termékeket:

Palacsintapor:

A palacsinta az egyik legnépszerűbb fitness finomság, minden tisztán kajáló kedvence. Egy alapszabály van amivel semelyik palát nem lehet elrontani: az olaj hevítését követően takarékon szabad csak sütni, és mikor már kérgesedik megfordítani. Türelem rózsát terem. Ez a szabály itt is igaz. A tészta a dobozon feltüntetett arányokkal jó textúrájú, serpenyőben jól viselkedik. És mivel rólam van szó nem csak palacsintaként, de mugcake formájában is elkészítettem. Sőt. Még úgy is kipróbáltam, hogy kis tányéron mikróban sütöttem ki. (bár így gyorsan kiszárad, de ha nagyon éhes vagyok, nem lesz rá ideje)

Összességében finom. Gyümölccsel és görög joghurttal nagyon laktató. Mugcake verzihóz egy tojást ütöttem, és tettem bele egy kis eritritet, vaníliát, mogyoróvajat.

Oats & Whey: 

Ki ne szeretne reggelire egy adag finom zabkását? Zabpehely, fehérjepor, gyümölcs, némi forró víz és kész is a tartalmas energiabomba reggelire. A Gustonál számomra ez a legfincsibb termék. Tasakos formában nem kapható, pedig akik mondjuk kétlaki életet élnek, és konyha-hiány miatt vennék meg, jobb lenne tasakonként hurcolni. Naná, hogy ezt is kipróbáltam belesütni sütibe, és kiválóan viselkedett, sőt, önmagában is megsüthető, tojás nélkül, jó sűrűre kavarva.

Omelet:

Számomra az omlett túl száraz, én azt is kicsit lazábbra csinálom. Nekem sosem lesz tojás íze, de a sajtos szuflémbe csodásan belepasszolt liszt helyett. Mivel ennek az omlettnek is kicsit palacsintás az állaga, tök jól fel lehet tekerni, így tojástekercsnek is jó, és ha betöltjük, jól szállítható, még tartalmasabb. 😛 De nálam az omlett ha mindenhogy serpenyőt kell ragadnom, akkor tojásból készül.

Leves:

Mindegyik leves finom. Tipikus zacsisleves elkészítéssel, talán a leghasznosabb termék, mint azt korábban említettem. Bár az összetevők listája nem kielégítő. De ez van. A cél az volt, hogy por legyen a tasakban, azt pedig így lehet elérni. Ha nem ez egy étrend alapja, akkor kiválóan alkalmazható. Nálam a sajtkrémleves vitte a prímet, mert nagyon finom, és én még tésztaszószt is csináltam belőle. Rizslisztes fehérjetésztával spenótosan mennyei lett, és szépen megdobta a fehérjetartalmat. Könnyen szállítható, nekem azóta is lapul a táskámban egy-egy tasak. Sosem lehet tudni, hol lesz olyan étel ami a tilos kategória. Akkor inkább zacskós leves. Abból is a jobbik fajta 😉

Összességében jó tapasztalataim vannak a termékeket illetően. Munkámból adódóan nem igazán volt időm főzőcskézni, és kaját preparálni. Így pont kapóra jött, hogy vittem magammal egy-egy adagot a zabos csodából, vagy egy tasak levest. A többiből pedig itthon ment a gyors kreatívkodás. A Gustoval azért jóval könnyebb volt tartani a diétát, illetve a stagnálás időszakát kibírni. A türelemjátékhoz, ezek biztonságos ételek. Vedd és vidd ha lusta vagy főzni, ha a munkaköröd úgy diktálja, vagy ha az edzés miatt muszáj enned még egy kis plusz fehérjét! Ne feledjétek, a termékek nem váltják ki a tudatos táplálkozást, hanem életmódot támogató funkcionális ételek.

#kösziBiotechUSA #kösziPeti