Itt vagyok, ragyogok! CleansaniTini tapasztalatok

Itt vagyok ragyogok, élek és virulok.  Mióta elkezdtem az életmódváltást, nem igazán jelentkeztem. Ez hiba volt részemről, de mostantól igyekszem majd bizonyos időközönként posztolni.  Ó,  nem is tudom, hogy hol kezdjem. Na jó… a legelején: Ez nem áprilisban kezdődött. Sohasem éreztem magam igazán jól a bőrömben, de ez a rossz érzés tavaly egyre inkább átjárt….

Egészséghét a Kópévár Oviban :) Fókuszban a táplálkozás!

A tél közepén, január végén tartottuk az egészséghetet az oviban. Ez egy rendhagyó hét, amelyen az egészséges életmódra nevelés fokozottan előtérbe kerül, és annak egy nagyobb témájával foglalkozunk. Ez alkalommal a táplálkozáson volt a hangsúly, persze sok egyéb téma mellett. Na, hát a Cleasnanity óvónénijeként nyilván szárnyaltak a gondolataim, tódultak az ötletek. Táplálkozás látástól vakulásig,…