Lement két hónap a tervezetten tervezetlen saját endomorf programomból. No de hogy is alakult a dolog? Úgy gondolom eddig sikeres, amit egyelőre a jó közérzetemen, és a ruháimon tapasztalok. Írtam ezt az első hónap után, akkor még nem tudtam mi vár rám. Legsikeresebb időszakomat anno az Insanity program biztosította. Amikor a programot csináltam, suliba jártam,…
Tag: lifetilt
Csokit vagy csalunk! Ja, mi nem! :) Halloween YumYum :P
Napjaink fontos kérdése, hogy illik-e itthon ünnepelni a Halloweent? Hát részemről minden nemzet ünnepe jöhet amihez kaja is kell. Szóval nekem 8. De egy biztos. A halloween olyan különleges angolszász ünnep, melyben a gyerkőcök az átlagos cukormennyiség sokszorosát viszik be. (khm… nálunk ilyen a Mikulás meg a Húsvét…) Kis odafigyeléssel, és pár összetevő cseréjével, olyan…
Insanity ON – Első programosaink
Nyáron a legbátrabbak bele mertek vágni az Isanity-be. Távtanácsadással, együtt edzésekkel segítjük őket. Ketten vannak, lányok, bevállalósak. Az első lányaink ❤
cleansanity.org 